Hoy en el TEC

¿Cómo recobrar la esperanza para diseñar un plan de vida a pesar de la pandemia? ¿Qué actividades se recomiendan para aclarar las ideas a la hora de establecer objetivos y metas personales? ¿Por qué es importante establecer metas de vida en un contexto tan adverso? Estas son algunas de las preguntas que contestó Darlen Blanco Benamburg, psicóloga del Centro de Atención Integral en Salud del TEC, destacada en el Campus Tecnológico Local San José. A continuación, la segunda parte de la entrevista con Blanco.

¿Cómo soñar con un porvenir en medio de este contexto de incertidumbre? ¿Cómo no perder la esperanza de un futuro mejor? ¿Cuáles son algunas estrategias que podemos utilizar para recuperar nuestros sueños y replantearlos para el año que se avecina? Estas son algunas de las preguntas que contestó Darlen Blanco Benamburg, psicóloga del Centro de Atención Integral en Salud del TEC, destacada en el Campus Tecnológico Local San José.

No importa la edad que usted tenga, niño, adolescente o adulto. Si usted prefiere estar horas frente a una computadora, tablet o haciendo uso de su teléfono celular,...

¿Cuál pandemia? Costa Rica, es el nombre de la aplicación que creó Sebastián Zúñiga Brenes, estudiante de la carrera de...

La cuarentena que ha experimentado el planeta entero desde principios del 2020 para evitar la propagación del virus SARS-CoV-2 que produce la COVID-19 redujo, significativamente, la actividad física que solían tener muchas personas. Esto incrementó el porcentaje de sedentarismo que, para antes de la pandemia, ya superaba el 30% de la población mundial, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud.

Ahora las pequeñas empresas de la Región Brunca tendrán una opción más para ofrecerle al cliente sus productos y servicios en línea.

Se trata...