Proyecto de vida

Descripción del curso

El curso proyecto de vida consiste en un espacio para que cada persona revise y diseñe su propio plan de vida. Partiendo del conocimiento propio y visualizando un futuro positivo, optimista y feliz.

Horario

Martes de 10:00 a.m. a 12:00 m.d.

Instructora

Tatiana Quiroz Ortega

Nivel de complejidad

Intermedio

Perfil de entrada

Persona con interés en reflexionar sobre el sentido de su vida.

Contenido

1.Partiendo desde cero: Aquí y ahora.

2. Pasos para el plan de vida: Aceptación, resiliencia, visualización.

3. A volar!: El futuro que quiero para mí.

Metodología

La metodología será tipo taller, participativo. Las sesiones se desarrollan a partir de discusiones dirigidas y cada persona podrá escribir y diseñar su propio plan de vida. Para las sesiones se utilizarán apoyos como cuestionarios, videos, rol play para el logro de los objetivos propuestos.